Présentez-vous en quelques mots
Ourekam vous accompagne pour révéler votre Potentiel avec des outils issus des Neurosciences. Notre plateforme de coaching regroupe des professionnels multidisciplinaires en neurosciences afin d’accompagner les personnes, les entreprises et organisations à co-construire un chemin vers le développement du plein potentiel, l’épanouissement personnel, professionnel et le bien-être.
Nous souhaitons leur offrir des outils pour mieux affronter les problèmes personnels du quotidien ou les défis actuels dans les entreprises dans un monde en constante évolution -VUCA- « Volatile, Incertain, Complexe et Ambigu ».
-> Pourquoi Choisir Ourekam ?
– Expertise Scientifique : Nos méthodes sont basées sur les dernières avancées en neurosciences, garantissant des résultats tangibles et durables,
– Approche Personnalisée : Chaque programme et accompagnement est adapté à vos besoins spécifiques, que vous soyez un particulier ou une entreprise.
– Bien-être Global : Nous vous fournissons des outils pour améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique.
– Résilience et Adaptabilité : Soyez prêt à naviguer dans un environnement “Volatile, Incertain, Complexe et Ambigu” avec confiance et clarté.
Rejoignez-nous : https://www.ourekam.com et découvrez comment les neurosciences peuvent transformer votre vie et votre avenir.
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Que proposez-vous sur le salon ? Produits phares ? Des remises sur le stand ? Des Nouveautés ? Ateliers conférences ?
Notre équipe de praticiens sera présente pour vous faire découvrir les neurosciences, vous aurez l’occasion de faire une séance de coaching flash qui vous permettra d’expérimenter l’activation de bons neurones et repartir en calme et sérénité !
SOUHAITEZ-VOUS PROGRAMMER VOTRE SÉANCE DANS LE SALON À L’AVANCE ? C’EST PAR ICI :
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– Si vous êtes passionné et praticien/coach en neurosciences et si vous souhaitez faire partie de notre équipe : nos collaborateurs seront présents pour vous faire découvrir OUREKAM et répondre à toutes vos questions.
Vous pourrez faire une pré-inscription au salon ou nous laisser vos coordonnées et nous donner plus de renseignements sur votre activité par ici : https://www.ourekam.com/#contact
Nous vous contacterons dans les plus brefs délais !
– Le groupe Ourekam vous accueillera pour répondre à toutes vos questions et vous présenter nos prochains événements, nos “Neuro expériences”.
Parlez-nous du salon Zen et de votre relation avec ce salon.
Le salon ZEN est un événement important à Paris, qui rassemble des projets et des valeurs dans le bien-être, la santé et le développement personnel. OUREKAM ne pouvait pas manquer cet événement, car notre plus grand intérêt est d’inviter les personnes à parcourir le chemin de la connaissance de soi, à découvrir leurs potentiels, les développer, mieux gérer leurs émotions et améliorer leur santé mentale, physique et émotionnelle.
Quel est selon vous la recette du bonheur en 2024 ? Quelles sont pour vous les clés du bien-être ?
Le bonheur n’est pas le résultat d’un seul facteur, mais plutôt d’une combinaison d’habitudes et de comportements qui favorisent la santé mentale et émotionnelle. En intégrant de nouveaux comportements dans votre vie quotidienne, vous pouvez créer une base solide pour un bonheur durable. Voici quelques conseils :
1- Prendre du temps pour soi, apprendre à se connaître pour donner au monde le meilleur de soi-même et rester connecté avec nos motivations profondes,
2- Partager notre bonheur, bien s’entourer et maintenir des relations sociales riches et significatives. Les interactions sociales stimulent la production d’ocytocine, une hormone qui favorise les sentiments de connexion et de bien-être,
3- Maintenir une activité physique régulière pour libérer des endorphines, les “hormones du bonheur”.
4- Pratiquer la méditation pour activer les zones de notre cerveau liées à la régulation émotionnelle.
5- Donner un sens à votre vie et la vivre avec gratitude, ce qui procure un sentiment de satisfaction et de réalisation.
6- Avoir une alimentation riche en nutriments essentiels pour améliorer nos fonctions cérébrales et notre humeur, comme l’oméga-3.
7- Avoir une bonne régulation de l’humeur, une bonne santé mentale et un sommeil de qualité.
Voulez-vous en savoir plus ? Prenez rendez-vous avec un de nos experts:
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– Pour une séance de coaching, contactez un de nos coachs : https://www.ourekam.com/coach/jannethrodriguez
Une citation qui vous motive, vous donne le sourire ?
« Qui regarde dehors rêve. Qui regarde à l’intérieur se réveille. » Carl Gustav Jung
Pour vous, qu’est-ce qu’un état d’esprit « Zen » ?
Accepter les choses telles qu’elles sont, sans jugement ni résistance, garder un esprit ouvert à apprendre des hauts et des bas de la vie.
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